Coaching und Persönlichkeitstraining

Coaching und
Persönlichkeits-
training

Wenn Sie das Gefühl haben, diese Last nicht länger alleine schultern zu können, bin ich gerne für Sie da.

Gravierende Veränderungen und Probleme im beruflichen Bereich können das bisher gewohnte Leben massiv belasten und empfindlich ins Wanken bringen.

Wenn Sie das Gefühl haben, diese Last nicht länger alleine schultern zu können, bin ich gerne für Sie da.

Als Diplompsychologin und persönlicher Coach helfe ich Ihnen gerne in Phasen von Desorientierung und Überforderung. Ich nehme mir Zeit für Sie und begleite Sie durch Krisenzeiten. 

Veränderungen am Arbeitsplatz,

tiefgreifende Lebenskrisen, innere Zerrissenheit, Verzweiflung, Erschöpfung, Depression, diverse Ängste (z. B. Existenzängste) oder Konzentrationsmangel bestimmen das Leben vieler Menschen phasenweise oder sogar dauerhaft. Burnout ist bei Weitem kein Fremdwort mehr und psychologische Diagnosen häufen sich in erschreckender Weise. Auch gesellschaftliche Veränderungen machen sich zusehends deutlich bemerkbar.

Zu viele Entscheidungen über den eigenen Kopf hinweg

und das Gefühl, den Ereignissen hilflos ausgeliefert zu sein, führen notgedrungen zu fortschreitender Resignation und depressiven Verstimmungen. Demgegenüber erfordern die verantwortliche Gestaltung der eigenen Situation und der Wille, motivierende Erfolge zu erzielen, meist Mut an der Grenze zu Neuem.

Ein immer weiterer Spagat

zwischen äußeren Anforderungen und persönlichem Empfinden ruft bei vielen Menschen alarmierende Symptome hervor: das Tempo von Veränderungen in Alltag und Berufsleben hat bereits jetzt rapide zugenommen. Ständige Verfügbarkeit durch moderne Kommunikationsmittel sowie häufiges Umdenken und Umplanen sind erhebliche Stressquellen.

Angsteinflößende Auswirkungen

eines oft sinnlos zerstörerischen Lebens- und Arbeitsstils stehen dem immer lauter werdenden Ruf nach Authentizität, Entspannung, innerer Harmonie und einem Mindestmass an Lebenssicherheit entgegen. Im Gegensatz zu früheren Zeiten scheinen derart grundlegende Bedürfnisse künftig keineswegs automatisch gesichert.

Für viele Menschen ist es deshalb an der Zeit, eigene Ressourcen auf ganz persönliche Weise zu erschließen. Quälen Sie sich nicht länger mit lähmenden Ängsten, negativen Gefühlen, Blockaden oder traumatischen biographischen Hindernissen, die der Entfaltung Ihrer Kräfte im Wege stehen. Gerade in einem angespannten äußeren Umfeld finden sich häufig kreative Möglichkeiten für die Besonderheit des Einzelnen und seiner Fähigkeiten. Mit kompetenter Unterstützung gelingt Ihnen dies wesentlich müheloser.